姓氏源流 宋（Sòng）姓源出有二：
1、出自子姓，以国名为氏。周武王封殷王帝乙长子微子启于宋说。宋传国三十六世，后为齐、魏、楚三国灭而分之，子孙以国为氏。《通志·氏族略》有载：“宋民，子姓，商之裔也。”子姓源起为大众所认同。
2、出自少数民族改姓或赐姓而来。
① 如《五代史》载，五代时辰州（今湖南省沅陵）蛮酋有宋姓；
② 清·贵阳府有宋姓土司，得姓于元朝；
③ 清·满洲嵩佳氏改宋姓，世居沈阳、牛庄、铁岭的满洲人改宋姓；
④ 清·高丽人（今朝鲜族）改宋姓；明时赐元人伯奇特兆尔姓宋名一诚。
得姓始祖：微子启。宋姓出自子姓，为商朝王族支属后裔。商朝传到帝乙时已走向衰败，帝乙长子子启，是商纣王帝辛的庶兄，最初封在微（在殷墟附近），故称微子启，原为太子，理当继帝位。但帝乙废太子，立纣王为嗣，纣王继位后，荒淫无道，微子启屡谏不从。周武王克商灭纣，建立周朝，见微子启很顺从周朝，于是封微子启于商丘，以奉汤王之祭，从而建立了宋国，微子启仁德贤明，深得人民的爱戴。宋国建国七百多年，到战国后期，即公元前二百八十六年，被齐、楚、魏三国瓜分，宋国遗民子孙便以国名为姓，称为宋氏，他们尊微子启为宋姓的得姓始祖。
迁徙分布
河南商丘，是当时宋国的都城，也可以说，是宋姓的最早发源地。伴随着宋的兴盛衰败，宋姓民众逐渐播迁，在秦汉之前，宋姓人已散居今江苏、河北、陕西关中、湖北等地。汉初高祖刘邦采纳娄敬的建议，将关东（今中原一带）豪强势力迁入关中，宋姓豪强自然也不能例外，此期为京兆宋姓的开基之初，此后不久，京兆宋姓一支西迁入甘肃敦煌，一支东迁入虢州（治今河南省卢氏）， 一支南迁入江夏安陆（今属湖北省）。与此同时，定居西河介休（今属山西）的宋姓一支迁往广平（今河北省鸡泽），一支迁往弘农（今河南省灵宝），其中广平宋姓在十六国和南北朝时期，因历代都有入朝为官的，在当时宋姓各望族中也就成为最为显赫的家族。宋姓入闽，始于唐安史之乱之后，唐玄宗时名相宋王景，望出西河，从刑州南和（今河北省）迁河南光州固始，其中一子宋易曾任福建观察推官，宋易之孙宋骈也随之入闽居莆田，而宋骈弟宋臻也南徙迁居于福建侯官县（今福州市）镜江落籍，成为镜江宋姓的始祖。五代时，有辰州蛮国南邺加入宋姓。宋时，有宋哲任丹阳而迁广平（今属河北省），此系望出扶风，宋哲之后有宋军兄弟七人，“长、二分北京、江南、山东，三、四、七同迁江苏宋家埠，五、六子元东派发江西省赣州府宁化县土龙坑，瑞金青草潭……。”（见《中坜宋氏族谱序》），此系后裔广布，可谓北及京鲁，南及江浙闽粤。北宋时的宋庠、宋祁兄弟从湖北安陆迁河南开封雍丘（今河南省杞县）。总之，唐代以前，宋姓南迁繁衍不太广泛，而宋代以后，宋姓开始遍及大江南北，元明清至今，宋姓可说是随处可见，无处不在了。如今，宋姓分布广泛，在山东省所占比例较高，约占全国汉族宋姓人口的百分之十五，四川、河南、河北等省亦多此姓，上述四省之宋姓约占全国宋姓人口的百分之四十四。宋姓是当今中国姓氏排行第二十二位的大姓，人口众多，约占全国汉族人口的百分之零点八。
郡望堂号 1、郡望
京兆郡：汉武帝太初元年设京兆郡，下辖十二县。三国时魏置郡，治所在长安（今陕西省西安市）。大约在今天的陕西省秦岭以北，西安市以东、渭河以南的地方。此支宋氏，为后汉侍中宋弘之族所在。
西河郡：治所在平定（今内蒙古自治区东县）。
广平郡：治所在广平（今河北省鸡泽）。
敦煌郡：治所在今甘肃省敦煌。
河南郡：治所在今洛阳市东北。
弘农郡：治所在弘农（今河南省灵宝）。
扶风郡：治所在槐里（今陕西省兴平）。
乐陵县：治所在今山东省乐陵。
江夏郡：治所在安陆（今湖北省云梦）。
2、堂号
玉德堂：宋朝时期，宋祁和胞弟宋痒一同中了进士。宋祁礼部考试第一，官至兵部尚书，著《玉楼春词》，有“红杏枝头春意闹”的名句，人们叫他红杏尚书。人称二宋或大宋、小宋。
此外，宋姓的主要堂号还有：“京兆”、“赋梅堂”、“善继堂”、“秉德堂”等。
宋姓典故、趣事、成语 〖空穴来风〗
“空穴来风”源于宋玉的《风赋》。
楚国的文人宋玉和景差跟随着楚襄王在兰台宫游玩，忽然吹来一阵凉爽的风。楚王敞开衣襟让风吹着自己的胸膛，感到非常的舒畅。他不禁感叹道：“这风吹得我好畅快呀！这是我和百姓共同享受的吗？”宋玉听了回答说：“这只是大王的风罢了！百姓哪里能够和您共同享受呢？”楚王听后非常奇怪，不由惊讶地说：“风是天地间的大气，从各个角落毫无阻挡地吹过来，不管是宝贵的，还是贫贱的；高尚的，还是低下的，都会吹他们身上。如今你却说风是我独有的，这其中的道理是什么？”宋玉回答说：：“我听老师说过，树分杈的地方，常有鸟来做窝；有空隙的地方，就有风吹来。由于地位不同，风自然就两样了。”
后来，人们根据宋玉的话语概括出“空穴来风”这个成语，用来说明人说话或者做事不谨慎、不周密，给人找到了责怪的借口。
〖灌瓜〗
“灌瓜”这个典故源于《新书·退让》。
这个典故发生在战国时期。当时魏国有个大夫名叫宋就，他曾在与楚国楚县接壤的地区任县令。
在两国的边线界上都有哨亭，以防止对方人员闯入。两国都在各自的国土上种有西瓜。由于魏国的士卒非常勤劳，他们经常给瓜地浇水施肥，所以他们的瓜长得又大又多；而楚国的士卒非常懒惰，他们既不给瓜地浇水，又不施肥，结果他们的瓜又小又少，楚县的县令得知这一情况后，非常恼火，他立即派人驻守边界的亭尉叫去狠狠地训斥了一番，亭尉遭到斥责后，心里非常恼火，他把自己受责备的原因归咎于魏国的西瓜长得好，于是在一个风高月黑之夜，偷偷越过边境，毁坏了魏国的瓜地。
魏国的士卒发现后也要捣毁楚国的瓜地。魏国的亭尉知道这事非同小可，搞不好会因小失大。破坏两国的有关系。于是他就此事前去请示宋就听后不以为然，他对亭尉说，楚国的做法是错误的，如果再去效法，就有可能引起事端，为了和楚国搞好关系，我们可以以德报怨，每天晚上派一些人到楚国去帮助他们浇水施肥，而且这事一定要做得神不知，鬼不觉。结果没用多少天，楚国瓜地里的瓜也一天天长大了，亭尉和士卒觉得非常奇怪，后来才发觉是魏国人干的，楚县的县令听到这件事后，立即派人把此事奏报楚王，楚王为魏国宋就的做法所感动，也为自己士卒所做的事情深感内疚，于是派人带厚礼前往魏国赔礼道歉，从此两国结为友好邻邦。
后来，人们用这个典故来表示以德报怨。《北史李延孙传论》就引用了这个典故：“灌瓜赠药，虽有愧于昔贤；御侮折冲，足方贺于前烈。”
〖糟糠〗
“糟糠”是用来作患难与共之妻的典故，出自于《后汉书.宋弘传》。
东汉朝廷官员宋弘为官清廉，不徇私情，深得光武帝的信赖。光琥帝的姐姐湖阳公主寡居在家，对宋弘产生了爱慕之情，于是光武帝招宋弘进宫，与他交谈，并让湖阳公主在屏风后面倾听。光武帝笑着对宋弘说：“人显贵了，就要另交朋友；发财了，就要改娶妻子。这是人之常情啊！”宋弘一听就明白了皇上的用意，他想：“自己夫妻感情很好，当初父亲被奸臣迫害致死，妻子与自己一直共患难，同甘苦，怎么能中途抛弃而另觅新欢呢？”于是对光武帝说：“我听说，古人有‘贫贱之交无相忘，糟糠之妻不下堂’的佳话啊！”光武帝听后便不再提起此事。
明代李贽《器黄宜人》运用了这个典故：“贫交犹不弃，何况糟糠妻！”
宋姓宗祠通用对联 〖宋姓宗祠四言通用联〗
明廷圭璧；
文苑英华。
——佚名撰宋姓宗祠通用联
上联典指唐代尚书右丞相宋景的事典。宋景，南和人，耿介和有大节，工文辞，善守文持正，为唐代贤相。尝作《梅花赋》，诗人皮日休，甚为叹服。下联典指宋代吏部使尚书宋白，字太素，大名人。建隆进士。乾德初试拔萃高等，授著作佐郎。太宗时擢为左为拾遗。雍熙中，召与李昉等纂《文苑英华》一千卷。仕终吏部尚书。谥文安。
父子同馆；
兄弟联科。
——佚名撰宋姓宗祠通用联
上联典指北宋赵州平棘人宋皋、宋绶父子，曾同直集贤馆。宋绶，字公垂，博通经史百家，曾四次入翰林，参与编修《真宗实录》及国史，又历官参知政事、河南知府、兵部尚书、知枢密院事（宰相）。先后就削弱朋党势力、对付西夏进犯等事上书，多被仁宗采纳。下联典指北宋开封雍丘人宋庠、宋祁兄弟，天圣年间同科中进士（宋庠为状元），又并有文名，时称“二宋”。宋庠，字公序，文学家，历任三司户部判官、知制诰、翰林学士，能明辨是非，敢直言诤谏。后两任参知政事、两任宰相。文章典雅，诗作秾丽，有《宋元宪集》。宋祁，字子京，文学家、史学家，曾官翰林学士、史馆修撰，与欧阳修合作《新唐书》，官至工部尚书、翰林学士承旨。诗词语言工丽，《玉楼春》词中有“红杏枝头春意闹”的句子，世称“红杏尚书”。
辞工九辩；
制列八条。
——佚名撰宋姓宗祠通用联
上联典指战国时楚辞赋家宋玉，曾在楚国顷襄王朝中做官。流传下来的作品，《九辩》最著名，叙述了在政治上不得志的悲伤，流露出抑郁不满的情绪。下联典指南北朝时北魏广平人宋世良，字元友，官清河太守。郡东南有曲堤，是盗贼聚集的地方，他施行八条制度，使盗贼逃跑。当时民谣说：“曲堤虽险贼何益，但有宋公自屏迹。”任职期满时，人们倾城而出，攀住他的车辕哭留。
节高拒马；
理悟谈鸡。
——佚名撰宋姓宗祠通用联
上联典指晋代学者宋纤，字令艾，一作令文，敦煌人。少有远操，隐居酒泉南山。弟子受业者三千余人。太守马岌具威仪造之，拒不见。岌叹曰：“名可闻而身不可睹。今而后，知先生人中龙也。”年八十二卒，谥玄虚先生。下联典指晋代兖州史宋处宗，名宗，沛国人。尝得一长鸣鸡，爱养窗间。后作人语，与之论谈极妙。由是玄学大进。
高堂邃宇；
萝阿拂壁。
——佚名撰宋姓宗祠通用联
此联为佚名集战国时楚国文学家宋玉《招魂》词赋联句。宋玉精于辞赋、音律。《汉书·艺文志》著录《宋玉赋》十六篇，已失传。在现存十四篇中，惟《九辨》、《招魂》摸拟屈赋，较有意境，余经后人考校，疑非原作。
广平守法；
皇嗣延师。
——佚名撰宋姓宗祠通用联
上联典指唐·宋璟，封广平郡公，善守法以持正，应变以成务。下联典指明·宋濂，太祖召为郡学五经师，后授皇太子经。
宋京留守；
周室春官。
——佚名撰宋姓宗祠通用联
全联典指微子，商纣王之庶兄，名启。周武王以微子统率殷族，封于宋，为宋国始祖，其子孙以国为氏。 更多：www.qmsq365.com
唐廷圭璧；
文苑英华。
——佚名撰宋姓宗祠通用联
上联典指唐代大臣宋璟，邢州南和人，调露年间进士，官御史台中丞，为武则天所器重。睿宗时任宰相，能革除积弊，选技人才。后因奏请太平公主出居东都而被贬职，开元年间又任宰相，主张宽赋役、省刑罚。与姚崇同被称为贤相。下联典指北宋·宋白，字太素，建隆年间进士，历官著作佐郎、左拾遗、吏部尚书。雍熙年间与李昉等合纂《文苑英华》一千卷。
〖宋姓宗祠五言通用联〗
开帘对春树；
弹剑拂秋莲。
——宋钰撰宋姓宗祠通用联
此联为明代书画家宋钰（1576-1632）自题联。宋钰，字比玉，自号荔枝仙，福建莆田人。寓居金陵。善画山水，尤善画松树，遒劲秀挺，为世人称誉。兼善分隶，苍老雄健，骨法崭然。包世臣《艺舟双辑》将他的分书及榜书列为上品。
白眼观天下；
丹心报国家。
——宋教仁撰宋姓宗祠通用联
此联为近代民主革命家宋教仁（1882-1913）自题联。宋教仁，字初遯，号渔父，湖南桃源人。被袁世凯指使特务暗杀于上海。有《宋教仁选取集》。
〖宋姓宗祠七言通用联〗
文移北斗成开象；
酒递南山作寿怀。
——宋之问撰宋姓宗祠通用联
此联为唐代诗人宋之问（？-712）《奉和初春幸太平公主南庄应制》诗句联。宋之问，字延清，一字少连，汾州（今山西省汾阳）人。一说虢州（今河南省灵宝）人。上元进士，官至考功员外郎。其诗与沈佺期齐名，并称“沈宋”。明人辑有《宋之问集》。
百世敬承槐里谏；
知秋藏有锦袍诗。
——佚名撰宋姓宗祠通用联
上联典指商王帝乙长子微子启向帝辛进谏之事。下联典指明代官至翰林学士承旨知制诰的宋濂，告等老还乡时，太祖朱元璋在饯行宴上做了两句诗：“白下开樽旅话别离，知君此后迹应稀。”宋听了便接吟道：“臣身愿作衡阳雁，一度秋风一度归。”朱听了非常高兴，就赐给宋一些锦锻，说：“这是给你做百岁衣的。”（见《玉堂丛语》）。
更新正值青阳候；
待和先吟白雪歌。
——佚名撰宋姓宗祠通用联
全联典指战国时楚国文学家宋玉事典。
〖宋姓宗祠七言以上通用联〗
文苑英华，明廷圭璧；
节高拒马，理悟谈鸡。
——佚名撰宋姓宗祠通用联
上联前句典指宋白、后句典指宋璟。宋白，字太素，北宋大名人，建隆年间进士，历官著作佐郎、左拾遗、吏部尚书。雍熙年间与李昉等合纂《文苑英华》一千卷。宋璟，唐代大臣，邢州南和人，调露年间进士，官御史台中丞，为武则天所器重。睿宗时任宰相，能革除积弊，选技人才。后因奏请太平公主出居东都而被贬职，开元年间又任宰相，主张宽赋役、省刑罚。与姚崇同被称为贤相。下联前句典指宋纤、后句典指宋处宗。宋纤，晋代敦煌人，字令艾，节操高远，隐居在酒泉南山，跟他学习的弟子达三千多人。太守马岌叹道：“名可闻而身不可见，德可仰而形不可睹。从今后知道先生是人中之龙啊！”宋处宗，晋代沛国人，官兖州刺史。得到一只长鸣鸡，非常喜爱，养在窗户下，据说后来竟会说人话，与它谈论起来极妙。此后，他的玄学也因此大为长进。
女子明经，天子呼为学士；
令君施政，神父见颂黎民。
——佚名撰宋姓宗祠通用联
上联典指唐代女名儒宋廷芬，贝州清阳人。能辞章，生五女皆警慧，善属文，秉性素洁。贞元中。李抱真表五女才德。德宗召试，悉留宫中。廷芬擢为饶州司马。下联典指东汉颖州太守宋登的事典。宋登，字叔阳。为汝阴令时，政令明，称“神父”。入为尚书仆射。后拜郎中，除为颖州太守。
赋梅花，夺锦袍，诗人韵美；
教书生，隔纱幔，才女名香。
——佚名撰宋姓宗祠通用联
上联典指唐代尚书右丞相宋景的事典。下联典指前秦太常韦逞母宋氏，教逞学成。苻坚为宋氏立讲堂，置生员百二十人，隔绛纱幔以授业，号宋氏为宣文君。
祖德绵长，二妙十贤徽在昔；
宗功久远，人龙士凤续于今。
——佚名撰宋姓宗祠通用联
此联为宋氏宗祠联。
武略著从龙，棣萼勋名，万里侯封谁与比；
文章堪起凤，梅花格调，一朝相业迥非常。
——佚名撰宋姓宗祠通用联
此联为安徽省无为县蜀山镇宋氏宗祠联。上联典指明初凤阳定远人宋晟，字景阳，跟从太祖朱元璋渡江，因功官至都督佥事。建文年间，出镇甘肃；成祖时，入朝为左都督还镇，封西宁侯。下联典指唐代大臣宋璟事典。
历史名人 宋 玉：战国时楚国人，文学家，屈原的弟子，工于辞赋，擅长音律，《九辩》、《招魂》为其代表作，开创了后代诗人悲秋的主题。宋义：秦末人，战国时燕人宋无忌之后，为楚怀王上将军，封武信侯。
宋 祁：安陆（今属湖北省）人，后迁今河南杞县，宋代文学家、史学家，因有“红杏枝头春意闹”之佳句，得“红杏尚书”之美称。与其兄宋庠并称“二宋”。
宋 钰：福建省莆田人，明代书画家 ，擅画山水，尤擅画松树，遒劲秀挺，为世人称誉，兼善分隶，苍老雄健，骨法崭然。
宋 克：长州（今江苏省苏州）人，明代书法家，与宋王遂、宋广并称“三宋”。宋克擅画墨竹，与杨维翰、王绂、夏昶合称明代墨竹四大家。
宋 濂：浙江义乌人，明代文学家，曾主修《元史》，全书二百一十卷，著述甚丰。
宋 琬：字玉叔，号荔裳，莱阳籍人。清初著名诗人，顺治四年进士，官至四川按察使，为官清廉，仕途坎坷。他一生精于著作，著有《安雅堂全集》，是我国有代表性的诗人，与安徽施润章齐名，时称“南施北宋”。宋琬词、赋、文俱佳，传世诗作有1300余首，对丰富中国历史文化宝库做出了卓越贡献。
宋 湘：清代诗人，字焕湘，号芷湾，嘉应州(今广东省梅县)人，为嘉庆进士。宋湘诗写得好，书法亦佳，所作对联，多广为流传。著有《红杏山房诗钞》等。
宋王景：邢州南和（今河北）人，唐代贤相，历任武后、睿宗、玄宗三朝，与姚崇并为名相，时称“姚宋”，对造就开元盛世颇有贡献。
宋之问：汾州（今山西省汾阳）人，唐代诗人，以善五言诗与沈亻全期齐名，并称“沈宋”，其诗对唐代律诗的形成和发展颇有影响，明人辑有《宋之问集》。
宋应星：江西奉新县人，明代科学家，所著《天工开物》共三卷十八篇，是一部我国古代手工业和农业生产技术综合性的科学巨著，在国际上也影响甚巨。
宋教仁：湖南桃源人，近代民主革命家，曾帮助孙中山改同盟会为国民党，后被袁世凯暗杀于上海，年仅31岁。
宋哲元：山东乐陵人，冯玉祥五虎将之一，曾任热河都统和陕西、察哈尔、河北省政府主席及国民党第二十九军军长。
宋蔼龄：（1890-1973），原籍文昌（今属海南省），生与上海。1904年赴美国留学，入佐治亚州梅肯市威斯里安女子学院。1910年毕业后回国，任孙中山秘书。“二次革命”失败后与父宋嘉树去日本，仍任孙秘书。1914年和孔祥熙结婚。次年回国，在山西经营家业，主持铭贤学校事务。抗日战争时期与妹庆龄、美龄共同参加抗日活动，参与支持中国工业合作协会，组织妇女指导委员会，创办全国儿童福利会，担任香港伤兵之友协会会长。1947年去美国。1973年10月20日在纽约病故。
宋庆龄：中华人民共和国已故国家名誉主席宋庆龄（孙中山夫人），是举世闻名的爱国主义、国际主义和和共产主义的伟大战士，是杰出的国际政治活动家、中华人民共和国卓越的领导人。宋庆龄原籍是海南省文昌县，1893年1月27日诞生在上海。她的父亲是一位爱国人士。她毕业于美国威斯里安女子学院文学系。自1913年开始追随孙中山，致力于中国革命事业，谋求中华民族的独立解放。在近七十年的漫长岁月里，经过护法运动（1917）、第一次大革命（1924—1927年）、第二次国内革命战争（1927—1937年）、抗日战争（1937—1945年）、解放战争（1945——1949年）直到新中国成立（1949年），她始终忠贞不渝地坚持孙中山的 革命主张，坚定地和中国人民站在一起，为祖国的繁荣富强和人民的生活的美满幸福而殚精竭力，英勇奋斗，在 中国近代史和现代史上，谱写了光辉的篇章。
宋美龄：蒋介石的夫人及外交助手。广东省文昌（今属海南省）人。1899年3月23日生于上海。幼年在家学英文。1910年去美国，后在威斯理女子大学就读。1920年回国后，参加基督教女子青年会活动。曾在电影审查委员会、童工委员会任职。1927年12月在上海同蒋介石结婚，后广泛参加社交、政治活动，并担任一些妇女团体、儿童福利团体的领导职务。1936年12月西安事变后，亲赴西安，支持和平解决。抗日战争时期，曾任航空委员会秘书长。1943年随蒋介石参加开罗会议，任翻译。1948年代表蒋介石去美国求援。1950年从美国去台湾。1974年，国民党十届五中全会授予她“中山奖章”。1975年蒋介石病逝后不久即去美国就医、定居。1976年曾回台湾小住。曾任“中华妇女反共联合会”主席，中国国民党评议会主席团主席，中国国民党妇女工作会指导长等职。1986年10月，回台湾参加蒋介石百年冥寿纪念活动。著有《西安事变》、《中国的和平与战争》等。
宋春舫：浙江省吴兴人，王国维的表弟，剧作家、戏剧理论家，曾留学瑞士，精通英、德、拉丁多种文字，回国后任过北京大学、清华大学教授。宋先生又是一位藏书家，其书房“褐木庐”主藏国外戏剧书刊，被誉为“世界三大戏剧藏书家”之一
宋任穷：原名宋韵琴，（1909-2005）是中华人民共和国开国元老之一，中国人民解放军上将，政治家。湖南省浏阳人。中国官方称他为“伟大的无产阶级革命家、中国共产党卓越领导人”。另外，宋任穷也一直担任中国排球协会名誉主席。在长征途中任干部团政委，也是金沙江战役的指挥员之一。在国共内战时，任红28军政委、军长。抗日战争时期，任129师政治部副主任。解放战争时期，任晋冀鲁豫野战军二纵政委、华野副政委。1949年后，历任云南省委书记、西南局副书记、军委总干部部副部长、中共中央副秘书长，第二、第三、第七机械工业部部长、东北局第一书记、第四、五届全国政协副主席、中央组织部部长等。是中共第八届政治局候补委员、第十一届中央书记处书记、第十二届政治局委员，中央顾问委员会副主任。